妊娠初期のほとんどの妊婦の方につわりは起きてしまいます。個人差はあるものの、早い人だと妊娠約4週〜6週頃に始まります。

 

ピークは妊娠8・9・10・11週ということが多く、妊娠11週を過ぎたあたりからだんだんと収まっていく傾向にあります。

 

つわりの症状とは

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つわりの症状は様々ですが、最も大変で妊婦さんの50%~90%が経験している症状が吐き気です。

 

この吐き気にも二つパターンがあります。まずは、食べづわりです。

 

食べ物つわりについて

胃の中に何も入っていないと気持ち悪くなり、何かを口に含んでいないと気持ち悪くなる事を食べづわりと言います。

 

吐き気を抑えるために食事の回数を増やして、そのせいで体重が増加してしまったり、口の中に食べ物や飴などが入っている時間が多いので虫歯になる心配もあります。

 

それとは逆に食べ物を受け付けなくなるのが吐きづわりです。

 

吐きづわりについて

一日のある時間だけ吐き気がする人や、一日中吐き気がする人まで症状は様々ですが、それによって食事を摂りたくなくなり、食事の量が減ってしまい体重が減少してしまいます。

 

吐き気だけに止まらず実際におう吐してしまう方もいます。おう吐する事が続き脱水状態になった時は、病院で点滴を受ける事もあります。

 

実は妊娠初期の段階では胎児は栄養をそれほど必要としていないので、体重が多少減少したとしても心配しなくてもいいのですが、そうは言っても妊婦さんは気持ち的には心配かもしれませんね。

 

つわりの症状は匂いに敏感になる!?

また、つわりの症状で匂いにとても敏感になる方も多くいらっしゃいます。

 

トイレや生ゴミなどの悪臭はもちろん、タバコや香水、整髪料などの匂いが強いものも不快度が高く、食べ物の匂いや、スーパーやキッチンなどの料理に関する場所で不快な気持ちになります。

 

お米の炊き立ての匂いがダメだというのはよく聞く話ですね。吐きづわり、食べづわりに続いて有名なのが食べ物の好みの変化です。

 

妊娠中はトマトが大好きになる?

世間一般的に「妊娠してる時は、酸っぱい食べ物を欲する」といわれていますが、実はそうでもないです。私の知人に、妊娠中はトマトばかり食べていたという人がいたのですが、

 

妊娠している時にはさっぱりとしたトマトを食べたくなったという人が多いようです。

 

あと意外なのがフライドポテトやコーラなどのジャンクフードを食べたくなる人が多いのですが、ジャンクフードには油分と塩分が多いので、そればかり食べていると妊娠中毒症になる可能性が高くなります。

 

妊娠中毒症の症状やリスクとは

妊娠中毒症は今では妊娠高血圧症候群という呼称に変わり、症状としては、高血圧、尿たんぱくが出る、むくみ、などですが、軽い症状なら出産したら治まります。

 

しかし、重い症状になると分娩時に母子ともに危険な状態になり、帝王切開で出産する場合もありますし、出産した後でも高血圧が続くことがあります。

 

妊娠中にはトマトばかり・ジャンクフードばかり食べるなど偏った食生活ではなく栄養の高い物をバランスよく摂りたいですね。

 

すっぽん小町はつわりの軽減に効果的?※感想・レビュー付き

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偏った食生活が妊娠している時にいけないと分かっていても、つわりで体はだるくて思うように動かないし吐き気がしている中、料理もできないという方も多くいらっしゃると思います。

 

管理人は料理を作るのが元々苦手なので、妊娠してからは余計に料理を作るのが億劫になっていたんですよ。

 

なので、気軽に栄養を摂れてなおかつお腹の赤ちゃんに影響を及ぼさないようなサプリメントはないかなと思っていたんですね。

 

でも、サプリメントと一口に言っても世の中にたくさんあるサプリメントの中でどれが効果的なのか分からないし…。

 

特に、妊娠中はお腹の赤ちゃんの事を考えて控えないといけない栄養素というのが結構多くて、飲んではいけないサプリメントもあります。

 

そんな時に友達が教えてくれたのがすっぽん小町でした。

 

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正直な話をしてしまうと、飲む前は本当に効くのかと半信半疑だったんですね。でも、だまされたと思ってすっぽん小町をまずは一ヶ月飲んでみる事にしました。

 

そしたら2週間ぐらい経った時に体調の変化が現れてきたんです。なんと、あんなに悩まされていたのが嘘のように吐き気や体のだるさが軽減されていたんです。

 

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そして、私自身すごくビックリして「なんでだるいのがなくなったんだろう?」と疑問に思ったので、すっぽん小町を公式ホームページで調べてみました。

 

すると、すっぽん小町はすっぽんの粉末やコラーゲンが豊富に含まれていますが、コラーゲンのみだと体に吸収されにくいというデメリットがあります。

 

ですが、すっぽん小町であれば、コラーゲンをアミノ酸と同時に摂取しますので、吸収されやすくなりますし、

 

すっぽん小町には黒酢の91倍ものアミノ酸が配合されているのです。

 

ですので、コラーゲンを効率よく吸収する事が出来ます。また、コラーゲンは妊娠中に荒れがちなお肌の調子を整えてくれるという女性には嬉しい要素も含まれています。

 

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すっぽん小町は栄養不足になりやすい妊娠中の味方!?

その他にもカルシウムや亜鉛、鉄分などの妊娠中に不足しがちだけど必要な栄養が豊富に含まれていますね。

 

一粒でこんなに栄養素が含まれているから、私の吐き気や体がだるかったのが改善されたのかもと納得できました。すっぽん小町は飲みやすいつるつるとした小粒の錠剤になっていてとても飲みやすいです。

 

一日に2粒、水かぬるま湯で好きな時間に飲めばいいだけなので、つわりで匂いがキツイのは無理だという方にも吐き気がすごくて栄養の高い料理を作るのは…という方にも気軽に飲んでいただけます。

 

先ほどもご紹介したように、普段の食事ではなかなか摂る事のできないコラーゲンやアミノ酸を始め妊娠中に大事なカルシウムや鉄分などの栄養を補給出来る上に、妊娠中の吐き気・体のだるさを軽減できます。

 

すっぽん小町の栄養素や成分!亜鉛やビタミンEに無添加なの!?

 

私はすっぽん小町を飲んでからつわりを軽減されただけではなく疲れにくくなったので、妊娠してからすぐに飲み始めれば良かったなと思いました。つわり解消のために、短期的な服用もおすすめです。

 

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